焖芋头排骨的做法大全家常(焖芋头排骨的做法大全家常菜)

发布时间：2025-06-07 17:49:53 来源：悦刻正品空间站 作者：悦刻旗舰商城

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，关于苦瓜玉米汤的玉米玉米做法大全家常
，苦瓜玉米汤的汤的汤做法大全家常菜这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧 ！做法做法

本文目录

1. 苦瓜苗的大全大全吃法
2. 猪猪汤做法
3. 立夏汤的做法

苦瓜苗的吃法

凉拌、炒鸡蛋
 、家常家常炖豆腐、苦瓜苦瓜炒肉片等

1
 、玉米玉米锅里面加水，汤的汤放入一小滴油，做法做法再放入一勺盐，大全大全然后将苦瓜苗放在锅里面焯一下。家常家常

3、苦瓜苦瓜焯好的玉米玉米苦瓜苗捞出来之后用凉水冲洗一下 ，控干水分放到盘子里
。汤的汤

4  、准备一个碗在里面放入一些老干妈
。

5 、一小勺鸡精白糖，味极鲜，在加一些醋 ，葱姜蒜末，或者是在加入一些自己喜欢的 ，这个调料都可以 ，然后搅拌均匀。

6 、将辣椒放在盘子里的这个苦瓜苗上面。

猪猪汤做法

1
、主料 ：猪肉100克
。辅料：苦瓜60克、食盐3克
、玉米淀粉2克、蚝油5克 
、植物油15克 。

2 、将猪瘦肉洗净，捣烂如泥；

3、蚝油
、盐、淀粉适量，与瘦肉混合均匀；

立夏汤的做法

推荐6道适合立夏时节喝的家常汤水，清淡解暑不油腻，做法简单
，在没有食欲的夏天喝上一碗，全身舒爽，真心推荐大家要常喝
！

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★海带蛤蜊豆腐汤

【食材】：蛤蜊适量，老豆腐适量，海带适量，盐1小勺，姜适量 ，

【做法】：

1、将新鲜蛤蜊用淡盐水浸泡2小时
，滴2滴香油可促进蛤蜊吐沙 ，洗净待用。

2、把海带泡发后切成条（或者块 ，按自己喜欢来），北豆腐切小块备用。

3 、锅中注入清水 ，放入少许姜丝，把海带和豆腐放入煮开后转小火煮10分钟；

4
、然后放入蛤蜊大火煮开，把蛤蜊全部煮至开口。最后放点盐和胡椒调味，撒上葱花即可 ，鲜嫩爽口 ，好喝不怕胖。

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★苦瓜黄豆排骨汤

【食材】：苦瓜适量 、黄豆40克、排骨适量
、蜜枣1颗（可不放）姜2片 、盐适量、

【做法】：

1、黄豆提前一个小时泡发 ，这样更容易炖煮，洗干净备用。苦瓜洗净后对半剖开去籽 ，切大块备用。

2 、洗干净的排骨冷水下锅 ，煮至水开约2分钟后 
，夹出排骨，冲净浮沫。

3、苦瓜 、猪骨、黄豆 、蜜枣、生姜一起放入汤锅中 ，放入适量的清水
，大火煮开后，盖盖转小火炖煮；

4、煮至大约1小时后再放入苦瓜，继续煮30分钟 ，最后根据自己口味加适量盐调味即可，入口回甘哦。

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★干贝海带节瓜汤

【食材】 ：节瓜适量、干贝10粒 、排骨适量、绿豆20克
、干海带适量、盐适量 、姜2片、

【做法】 ：

1 、节瓜去皮切片备用
，海带泡发好冲洗干净，干贝提前浸泡一小时，泡干贝的水不要倒掉 
。

2、排骨剁成段，冷水下锅煮开2分钟后 ，撇掉血沫，然后捞出来备用；

3、汤锅放处理好的排骨
、海带结、绿豆和姜片，连泡干贝的水也放锅里 ，加入适量的水
，大火煮开后转小火煮40分钟；

4、最后将节瓜放进锅里 ，煮15-20分钟关火 ，下盐调味 。节瓜消暑清热 ，干贝鲜甜。

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★玉米山药丸子汤

【食材】
：玉米适量，胡萝卜适量，山药适量，肉馅适量，淀粉2小勺，料酒1勺、生抽1勺  ，盐1小勺、葱姜末适量，

【做法】：

1、把猪肉剁碎 
，然后加料酒，白胡椒粉，盐  ，少量生抽
，葱姜末和少量淀粉 ，搅拌肉馅成团，放置一旁；

2
、手上抹点水，肉馅放在手中虎口处挤出丸子形状；

3、山药，胡萝卜削皮切块备用 ，玉米清洗干净剁成块；

4 、锅里添凉水，放入玉米，胡萝卜和山药
，水开后调小火煲半小时左右；

5
、把搓圆的丸子沿锅边下到水里 ，等到丸子浮起煮七八分钟后 ，下入盐调味，撒葱花关火。

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★丝瓜蛤蜊汤

【食材】：丝瓜适量、蛤蜊适量、鸡蛋1个、姜适量、盐1小勺

【做法】 ：

1、蛤蜊在烹饪之前要浸泡盐水，让其吐干净沙子；

2、蛤蜊连同姜片，放入烧滚开的沸水中焯煮，加入料酒，煮至蛤蜊都开口之后，捞出备用。

3 、把丝瓜削皮切滚刀，一边切一遍滚，不规则状，鸡蛋液敲到碗里打散；

4、锅中放入少许食用油 ，先将丝瓜块翻炒，炒到丝瓜有一点焦边后 ，倒入适量热水，加盖中火煮至丝瓜透明变熟；

5、加入蛤蜊煮2~3分钟，然后下鸡蛋液搅散
，加入少许盐调味后即可
。

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★广式清补凉汤

【食材】：山药适量
、绿豆适量、薏米适量 、芡实适量、莲子1把、百合1把、冰糖适量

【做法】：

1、把山药
、绿豆 、芡实、莲子、百合、薏米用清水浸泡1小时，捞起；

2
、将泡好清洗好的食材放入汤锅里 ，（此汤可咸可甜，咸的话就需要加肉类一起煲）

3、加入适量的清水
，水开后盖锅盖转小火（能让汤保持冒泡的那种程度）煲50分钟。

4、煮至绿豆脱皮 ，芡实和薏米都“开花”，关火前五分钟加入适量盐调味即可，清甜可口，汤味清香。

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，如果解决了您的问题  ，我们非常高兴。

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